Lektion : Uppvärmningsplan
Beskrivning
Lite om varför man ska värma upp innan idrottsprestationer. Därefter ska eleven/eleverna skriva ner en plan på en uppvärmning som de ska hålla för sina klasskamrater.
Medlemmar kan ladda ner alla lektioner, rekommendera lektioner till andra medlemmar och diskutera dem på forumet.