Lektion : Styrketräning
Beskrivning
Ett kort bildspel med grundläggande info kring styrketräning i gym. Avslutas med en uppgift.
Medlemmar kan ladda ner alla lektioner, rekommendera lektioner till andra medlemmar och diskutera dem på forumet.
Ett kort bildspel med grundläggande info kring styrketräning i gym. Avslutas med en uppgift.
Medlemmar kan ladda ner alla lektioner, rekommendera lektioner till andra medlemmar och diskutera dem på forumet.